piątek, 25 marca 2011

Opanuj emocje

Emocje mają to do siebie, że odgrywają bardzo ważną role w życiu każdego z nas. Można by tylko przytoczyć wynik pewnego badania, który wykazał, że inteligencja tylko w 20% wpływa na to, jakie odnosimy w życiu sukcesy. Pozostała cześć to właśnie zasługa emocji.



Wiosek zatem nasuwa się sam, jeżeli potrafimy ujarzmić swoje emocje, to możemy wtedy zdecydowanie łatwiej sterować swoim życiem. Każdy z nas działa i podejmuje decyzje poprzez pryzmat własnych uczuć i emocji. Jeżeli to sobie uświadomimy, to możemy dostrzec dlaczego pewna grupa ludzi ciągle boryka się w swoich problemach, gdy tymczasem inna grupa nieustannie robi postępy w swoim życiu.




Niestety bardzo często dzieje się tak, że ludzie są nieświadomie ograniczani przez emocje, zazwyczaj negatywne emocje. By coś z tym zrobić, należy najpierw to dostrzec w sobie. Niezwykle ciężko jest wygrać z niewidzialnym wrogiem. Gdy będziesz mieć świadomość negatywnych emocji, które oddziałują na Twoje zachowanie, to dopiero wtedy masz szansę utrzymać w ryzach ten czynnik.



Wzmacnianie pozytywnych emocji, jest kluczem do poradzenia sobie z hamującym wpływem emocji negatywnych. I znowu wszystko się zaczyna od zmiany sposobu myślenia, Działa to w sposób następujący, jeżeli chcesz czegoś dokonać, wówczas nagromadzone w Tobie negatywne emocje, będą mówiły Twojej podświadomości „nie dasz rady”, „nie uda Ci się”. Czyż nie jest to uciążliwe? By się temu przeciwstawić, musisz zastąpić je pozytywnymi emocjami i zacząć myśleć pozytywnie. Dzięki temu Twoja podświadomość będzie odbierała sygnały „uda się”, „dam radę”. Nawyk sztuki panowania nad własnymi emocjami, prowadzi Cię do sukcesu.



Opanowanie negatywnych emocji nie jest prostą czynnością, jeżeli ktoś się na to zdecyduje, przekona się, że nie jest to łatwa walka. Powodem tego jest to, że negatywne emocje są w każdym z nas głęboko zakorzenione. Nic dziwnego skoro statystycznie przeciętny człowiek, tylko do 17 roku swojego życia, usłyszał od rodziców, opiekunów, nauczycieli i innych ludzi słowo „nie możesz” 150 tysięcy razy. Dla odmiany słowo „możesz” usłyszał tylko 5 tysięcy razy, więc nie ma szans by się emocje samoistnie zneutralizowały.



Emocje są jednym z głównych czynników mających wpływ na życie i przyszłość każdego człowieka. Możesz być miotanym przez własne emocja trochę tu, trochę tam, lub uświadomić sobie znaczenie tego faktu i mieć emocje w ryzach, oraz panowanie nad swoim losem.
Zapisz się aby dostać więcej informacji


Zgadzam się z Polityką Prywatności

0 komentarze:

Prześlij komentarz